原标题： 气虚、阳虚、阴虚、血虚 你是哪种虚又该怎样补
“虚证在中医里是比较大的概念，包含气虚、阳虚、阴虚和血虚，一起又对应脏腑，例如肺气虚、脾阳虚、肾阴虚等。”不同证型有不同体现。
常见的气虚有肺气虚、脾气虚。张主任表明，声响卑微、少气懒言是肺气虚的首要体现。在中医上，肺主一身之气，肺主气，司呼吸。所以这次新冠肺炎中，一些患者体现为呼吸困难，略微喘两口气就出汗，人说话没有力气等，都是肺气虚的体现。
脾主运化，所以有的人体现为神疲乏力，脸色也显得苍白，吃完东西肚子胀，或许大便比较稀，摸摸脉搏体现为一点力都没有，即脉无力，这些都是脾虚证体现。
而提到阳虚，张主任解说到，中医讲阳虚则寒，所以阳虚一定有寒象体现。以脾为例，在脾气虚的基础上呈现了寒象，那就叫脾阳虚。具体体现为在气虚的基础上呈现手足不温，胃怕凉，吃点凉的就拉肚子，或许拉肚子加剧。脾肾阳虚则是在脾阳虚体现的基础上，还会呈现腰膝冷痛等现象，有的患者会觉得腰如同有冷风吹似的。此外男性还会体现为阳痿，女人宫寒不孕，白带多等等。
阴虚，最常见肺阴虚、肾阴虚。肺阴虚首要体现为咽干，鼻子干、声响沙哑，有时候干咳没有痰，或许痰十分黏，咯出来也十分的困难，还会呈现盗汗，没有舌苔或许舌苔十分少。肾阴虚体现为腰膝酸软，但不怕冷，会体现为手足心热，此外还会有头晕、耳鸣、失眠、多梦，乃至遗精等体现。
血虚则大部分都呈现在失血或久病之后，比方妇女产后，有的可呈现一系列的血虚体现，头晕、心慌，唇发白，眼睑发白等血虚证体现。
现在很多人感觉自己虚，总想着怎样补补?可是不明白中药材效果，该怎么对证进补?张主任表明，人参、太子参、黄芪是常见的补气虚药材，肺气虚、脾气虚都能够用，可是也有所区别，人参有生晒参、红参、高丽参等，生晒参、高丽参、红参相对偏温，简单上火，西洋参相对补养，不简单上火。太子参也不简单上火，可是太子参跟人参比较，效果比较弱。
肉苁蓉、益智仁、锁阳、沙苑子这样的药物，有很好的壮阳补虚效果。百合、黄精、芦根、银耳等药食同源的药物，能起到润肺、补肺虚的效果。冬虫夏草是补肺补肾的药物，一般能够炖点瘦肉，或许用水重复的泡也能够。血虚，能够用点阿胶、当归、红枣等。
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