天一热老公就馋这碗面10分钟上桌简略快手好吃到碗底朝天

放大字体  缩小字体 2020-04-30 21:47:57  阅读:4183 来源:腾讯美食 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

最近气候越来越热了,想必不会再有冷空气来袭了,这几日我才把家里的厚被子、厚衣服都整理了一番,再把薄一些的衣物都放在了伸手可得的方位,除了用着便利,看起来也适意。

天一热,家里的饮食也会跟着气候的特色做调整,餐桌上多了些清热降火、健脾祛湿的菜肴,家人身体健康才是福分。

前些天共享了许多合适天热吃的家常菜,今日为我们引荐一碗合适天热吃的面条,10分钟上桌,简略快手。小时候在乡村,每天的午饭多以面条为主,那时家家户户都有一口大面缸,它便是全家人的口粮,用来蒸馒头、蒸花馍、疙瘩汤、烙饼、擀面条等。面条养分丰厚,制造简略,食用便利。比较米饭,面条显得厚实,且有归属感。

在全国各地,面条的品种不计其数,北京的炸酱面,重庆的小面,河南的烩面、浆面条、模糊面,陕西的油泼面、臊子面、浆水面,浙江的片儿川、葱油面,湖北的热干面等等,每个城市都将面食演绎得酣畅淋漓。

但是,我最馋的却是家里那一碗鸡蛋捞面,从小吃到大,百吃不厌。天一热,许多小伙伴就不想下厨房,做一些简略方便的面食再合适不过了。

我今日做的是鸡蛋豆角捞面,食材丰厚,养分丰厚,全家都爱吃。

鸡蛋豆角捞面

首要食材:鸡蛋、豆角、西红柿、木耳

具体制造过程

1.豆角撕去筋膜,切成1-2厘米的小段。

2.加一些木耳不仅可增加口感,养分也丰厚。木耳需提早泡发,切成细丝。西红柿切成小块,可用热水烫一烫去皮再切块。

3.蛋液中撒少量盐调底味,热油淋入锅中,炒到定型后盛出。

4.锅中少量油,先放豆角煸炒1分钟。

5.然后放葱花和大蒜爆香,随即放西红柿和木耳一同合炒,一同参加一勺甜面酱,增进味道。

6.炒到锅中食材软塌,参加清水,水量不没过食材。等水煮沸后,放入炒好的鸡蛋。

7.期间参加生抽、盐、白糖调味,小火慢炖5分钟,关火即可。

面条过一下凉水更好吃,鲜香爽滑又开胃,吃完浑身都舒坦。

天一热,老公就馋这碗面,10分钟上桌,简略快手,好吃到碗底朝天!

小贴士:豆角一定要煮熟透停止,夹生吃会引起肠胃不适,严峻可中毒。每次做鸡蛋豆角捞面,必放一勺甜面酱,增进味道,香味浓郁。

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