女性艾灸疗法主要适用某些燃料熏灼或温熨体表，通过经络的调整作用达到防治疾病的护理，施灸的材料分为艾叶、艾绒和艾柱，是旧的材料，一定要注意质量一定要好，这样才能有效地保护皮肤，那么，女性艾灸的常见使用方法有哪些呢?
第一，艾灸条，温和灸是将点燃的艾条对准俞穴或患处2到3cm处进行烤灸，使局部的温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸3到5分钟，使皮肤红润为度，雀啄灸是将点燃的艾条对准俞穴或患处像鸟雀啄食状，一上一下移动熏灸，这种方法热感比较强，主要适用于患部面积小或小儿疾患、胎位不正的情况。回旋灸是将点燃的艾条，在俞穴或患处，做左右方向的移动或反复的旋转烤灸，这种方法热感比较广，主要适用于患部面积大或风寒湿痹、瘫痪的人群。
第二，艾柱灸包括直接灸和间接灸，直接灸是将艾炷直接放在皮肤上施灸的一种方法，如果将皮肤烫伤化脓，愈后留有瘢痕的称瘢痕灸，如果以局部皮肤充血、红润，不灼伤皮肤，灸后不留瘢痕的称无瘢痕灸。间接灸是在艾炷与皮肤之间加一层间隔物而施灸的一种方法，常用的间隔物有生姜、大蒜和食盐，将新鲜的生姜片切成厚度约0.3毫米的薄片，中间用针刺数孔后至于施术部位，上面放艾柱点燃，当艾炷燃尽后，换柱再灸，你皮肤红润而不起泡为度，主要是用于一切虚寒性的疾患，尤其是对于女性患者来说，是非常适用的。另外还可以将纯净的细食盐填平肚脐，然后置艾炷施灸，这种方法可以有效的回阳就逆，主要适用于极寒性的腹痛。
第三，温针灸，针刺得气后在留针的时候放一小团艾绒捏裹在针柄上，或用一小段艾条穿孔套在针柄上，点燃施灸，使热力通过针身传入穴位深处，主要是用于既需要留针又需要艾灸的一些疾病，可以有效治疗女性月经不调、妇科炎症等疾患。
我们大家在日常生活中应尽早了解女性艾灸的常见使用方法，并且通过这些方法可以有效促进女性内分泌平衡，月经正常，在做艾灸的同时，日常生活中也要规律饮食，避免吃一些辛辣等刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果等补充维生素，可以有效预防疾病的发生。
原标题：女性艾灸使用方法掌握方法让你身体倍棒
