Ｑ10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化的形成和发展过程中具有一定的抑制作用。而且其抗氧化性使膜稳定、代谢性强心及逆转左室肥厚等良好作用，在心血管病中应用日益广泛。
2）抗肿瘤作用及免疫调节作用
近年来的研究表明，Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果。
3）抗皮肤皱纹和延缓皮肤衰老
皱纹的增加、皮肤的老化与Q10含量有关，含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。Q10可以通过口服来摄取，当细胞中含足够Q10即能量代谢会有所增强，清除自由基，缓解皱纹加重。
4)抗疲劳
具有保护和恢复生物膜结构的完整性、稳定膜电位作用，是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用，Q10使细胞保持良好健康的状态。
什么是Q10？
Q10是1957年被发现，1958年被卡鲁福鲁卡斯博士认定了化学结构，并且获得了美国化学学会的最高荣誉Priestly Medal。被称为Q10的研究之父，当时他提出Q10对心脏机能起着重要的作用。在实际生活中，卡鲁福鲁卡斯博士，40年来一直服用Q10，直到91岁去世为止，他一直都是现役教授精力充沛的从事科研活动。Q10又名泛醌10，是一种脂溶性醌,其结构类似于维生素K，因其母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名，是一种醌环类化合物。
Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用。
人体中Q10的总含量仅为500-1500mg并随着年长而减少。在人的器官中Q10的含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少。在心脏中Q10浓度的减少特别明显。77岁的老人比20岁的年轻人心肌中的Q10减少了57%。
Q10补充剂量
从事与 Q10研究的一些专家认为：许多人特别是老年人和从事于激烈运动的人会缺乏Q10，并可从补充中获益，表明 Q10作为唯一体内合成的脂溶性抗氧化剂在抗衰老、抗疲劳维持机体的青春及活力方面的卓越作用。对健康维持推荐的每日剂量为30mg：在治疗各种疾病中需要相当高的量，而对补充已发现了益处。 Q10应与含有脂肪的膳食一起服用，甚至较佳地与豆油或植物油结合，这可增加它的完全实质性的吸收。人体可迅速吸收 Q10的补充。已报告每日剂量高达300mg。研究者表示:“类维生素Ｑ10可能是新世纪细胞、生化治疗的‘引路人’,它是对现行医疗方法的补充和延伸”。如今，欧美、日本等发达国家，已把人体内Q10含量的高低作为衡量身体健康与否的重要指标之一。Q10在美容方面的作用近年以来，如何增强植物性护肤品的吸收性一直是各大护肤研究机构研究的重点。近期最具有代表性的研究就是Q10的开发成功。Q10是一种人体肌肤本身存在的天然小分子，但含量较少，它能加速细胞更新，激发细胞活性，从而大大促进细胞摄取营养的能力。1998年5月，德国BeiersdorfAG保罗杰生乌纳博士于美国波士顿第一次Q10国际研讨会发表Q10人体皮肤实验，Q10类似维生素E的作用，它可以显著减缓皮肤组织受到自由基破坏，效果更强于维生素E改善人体皱纹深度，无任何毒素反应。
Q10与延缓衰老
众所周知，自由基对细胞的侵袭是导致衰老的直接因素，自由基对人体的攻击分为三个阶段。
第一阶段为超氧化物自由基，主要攻击酶、细胞膜和脂类。
第二阶段为过氧化氧自由基，主要攻击蛋白质和DNA。
第三阶段为羟基自由基，主要攻击蛋白质、脂类、DNA等所有分子。
时下大量的特效护肤美容中已开始添加Q10用以抗击肌肤衰老，能有效地帮助皮肤细胞主动吸收护肤品中的其他营养成份，使护肤成份不再简单地停留在肌肤表面，从而
真正实现护肤品的成份功效。
